Яну Васти

Яну Васти — это аюрведическая процедура, при которой теплое лечебное масло удерживается в области коленного сустава в течение определенного времени. Оценят все, у кого есть хронические проблемы с коленями или были травмы мениска.

В ходе процедуры вокруг коленного сустава выстраиваются бортики из нутового или пшеничного теста. В полученную емкость наливают теплое лекарственное масло, которое непрерывно подливают.

Яну Васти хорошо помогает при хронической боли в колене, укрепляет поддерживающие мышцы коленного сустава. Очень эффективна при остеоартрите, остеопорозе коленного сустава и травмах связок. Делает суставы подвижнее, улучшает кровообращение, способствует уменьшению избыточной жидкости в суставе.